လမေစ့ဘဲကေလးေမြးျခင္း

လမေစ့ဘဲကေလးေမြးျခင္းဆိုတာဟာ ကိုယ္၀န္ပတ္ 37 ပတ္မျပည့္ခင္ ကေလးေမြးျခင္းကို ဆိုလိုပါတယ္။ ပံုမွန္အားျဖင့္ ကိုယ္၀န္ပတ္ 38 - 40 အတြင္း ေမြးဖြားတတ္ၾကပါတယ္။ ဒီလို 37 ပတ္ မတိုင္မီေမြးတဲ့ကေလးကို premature baby လို႔ေခၚပါတယ္။ လမေစ့ဘဲေမြးတဲ့ ကေလးမ်ားဟာ အျခားေသာကေလးမ်ားထက္ ေရာဂါ ကူးစက္ခံရေျခ ပိုမ်ားၿပီး လမေစ့ဘဲေမြးျခင္းသည္ ကမၻာတ၀ွမ္းရွိ ေမြးကင္းစကေလးငယ္မ်ား ေသဆံုးမႈ၏နံပါတ္တစ္ တရားခံျဖစ္ပါတယ္။


ဘယ္လိုမိခင္ေတြမွာ လမေစ့ဘဲကေလးေမြးျခင္းျဖစ္ႏုိင္သလဲ
    ဘယ္လိုမိခင္ဟာလမေစ့ဘဲကေလးေမြးမယ္ဆိုတာကိုပံုေသသတ္မွတ္လို႔မရပါဘူး။ မ်ားေသာအားျဖင့္
-   မိသားစုမ်ဳိး႐ိုးရွိသူမ်ား
-   ပထမကေလးကိုလမေစ့ဘဲေမြးသူမ်ားႏွင့္ ကိုယ္၀န္ပ်က္က်ဖူးသူမ်ား
-   အမႊာကိုယ္၀န္ေဆာင္ထားရသူမ်ား
-   မ်ဳိးပြားအဂၤါလမ္းေၾကာင္းပိုး၀င္ျခင္း
-   သားအိမ္လမ္းေၾကာင္းတြင္အလံုးအႀကိတ္ရွိသူမ်ား
-   ေသြးထံုးေရာဂါ၊ႏွလံုးေရာဂါ၊ဆီးခ်ိဳေသြးခ်ိဳေရာဂါ၊ ေသြးခဲျခင္းႏွင့္ဆိုင္ေသာေရာဂါရွိသူမ်ား
-   17 ႏွစ္ေအာက္အမ်ဳိးသမီးႏွင့္ 35 ႏွစ္အထက္အမ်ဳိးသမီးမ်ား
-   သားအိမ္တြင္းထည့္ သေႏၶတားပစၥည္းIUCD အသံုးျပဳရင္းကိုယ္၀န္ရသြားေသာအမ်ဳိးသမီးမ်ား
-   သားအိမ္ႏွင့္သားအိမ္ေခါင္းပံုံစံမမွန္သူမ်ား
-   ပိန္လြန္းျခင္း၊ ၀လြန္းျခင္း
-   ကိုယ္၀န္ေဆာင္ေသာအႀကိမ္စိပ္သူမ်ား
-   ကိုယ္၀န္ေဆာင္စဥ္ေဆးလိပ္၊အရက္ႏွင့္မူးယစ္ေဆးသံုးစြဲသူမ်ား
-   စိတ္ဖိစီးမႈမ်ားသူမ်ား
-   ကိုယ္၀န္ေဆာင္စဥ္သင့္တင့္္ေသာက်န္းမာေရးေစာင့္ေရွာက္မႈမခံယူထားသူမ်ား
-   သြားဖံုးေရာဂါရွိသူမ်ား (သြားဖံုးမွာရွိတဲ့ ေရာဂါပိုးမႊားေတြနဲ႔ အဲဒီပိုးမႊားေတြကိုတိုက္ထုတ္ဖို႔ ခႏၶာကိုယ္ကထုတ္လုပ္တဲ့ Proinflammatory Cytokines ေတြက ကိုယ္၀န္ကို ထိခုိက္ေစပါတယ္။)

လမေစ့ဘဲေမြးဖြားျခင္းကိုေလ်ာ့ခ်ႏုိင္ရန္ဘာေတြလုပ္သင့္လဲ
-   ေဆးလိပ္ျဖတ္ပါ။
-   က်န္းမာေသာကိုယ္အေလးခ်ိန္ကိုထိန္းထားပါ။
-   ကိုယ္၀န္ႏွင့္ပတ္သက္ေသာက်န္းမာေရးဗဟုသုတမ်ားႏွင့္ သေႏၶသားႏွင့္ပတ္သက္ေသာ အေၾကာင္းအရာမ်ားကို ေလ့လာပါ။
-   ကိုယ္၀န္ေဆာင္စဥ္ အေတာအတြင္းေရာဂါပိုးကူးစက္ခံရပါကေစာစီးစြာကုသမႈခံယူပါ။
-   ကေလးေမြးၿပီးေနာက္ ၂ ႏွစ္ေလာက္ေနမွ ကေလးထပ္ယူပါ။
-   ကိုယ္၀န္ေဆာင္မိခင္မ်ားအားေဖးမပါ။ယခုအခါမွာမိခင္အခ်ဳိ႕သည္ လမေစ့ဘဲမိမိေမြးလိုေသာေန႔တြင္ ခြဲေမြးျခင္းကိုျပဳလုပ္လာၾကပါတယ္။ ထိုသို႔ျပဳလုပ္ ျခင္းကိုေရွာင္ရွားပါ။


လမေစ့ဘဲေမြးတဲ့ကေလးေတြမွာေနာက္ဆက္တြဲဆိုးက်ဳိးအေနနဲ႔ဘာေတြျဖစ္လာႏုိင္သလဲ။
        ဦးေႏွာက္တြင္းေသြးယိုစီးျခင္း၊ အဆုတ္ေရာင္နမိုးနီးယားေရာဂါျဖစ္ျခင္း၊ ဦးေႏွာက္အေျမႇးပါးေရာင္ျခင္း၊ ေက်ာက္ကပ္ႏွင့္ဆိုင္ေသာေရာဂါမ်ား ခံစားရျခင္း၊ အသား၀ါျခင္း၊ အၾကားအာ႐ံုႏွင့္အျမင္အာ႐ံုခ်ဳိ႕ယြင္းျခင္း၊ သြက္ခ်ာပါဒျဖစ္ျခင္း၊ ဖြံ႕ၿဖိဳးမႈေနာက္က်ျခင္း စတဲ့ေနာက္ဆက္တြဲဆိုးက်ဳိးမ်ားလည္း ျဖစ္ေပၚလာႏုိ္င္ပါတယ္။
        လမေစ့ဘဲေမြးလာတဲ့ ကေလးေတြမွာ အဆုတ္ဟာေကာင္းစြာဖံံြ႕ၿဖိဳးျခင္း မရွိေသးတာေၾကာင့္ အသက္႐ႈဖို႔အတြက္ အခက္အခဲျဖစ္ေစပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ ခႏၶာကိုယ္အပူခ်ိန္ကို ပံုမွန္အတိုင္းျဖစ္ေအာင္ ထိန္းသိမ္းႏုိင္စြမ္းမရွိတာေၾကာင့္ ေႏြးေထြးေအာင္ျပဳလုပ္ေပးဖို႔ လိုအပ္ပါတယ္။ အစားအစာမ်ိဳခ်ရာမွာလည္း အခက္အခဲမ်ားရွိႏုိင္ပါတယ္။

Dr. Htet Htet Aung

www.drmyanmar.com