06/12/17 | News-Myanmar

ကိုယ္၀န္ေဆာင္ေယာဂေလ့က်င့္ခန္း (ခါးေဘးတိုက္ေလ့က်င့္ခန္း)

ကိုယ္၀န္ေဆာင္ေယာဂေလ့က်င့္ခန္း (ခါးေဘးတိုက္ေလ့က်င့္ခန္း)

ကိုယ္၀န္ေဆာင္ေယာဂေလ့က်င့္ခန္း (ခါးေဘးတိုက္ေလ့က်င့္ခန္း)

အားလံုးပဲ မဂၤလာပါ.... ကိုယ္၀န္ေဆာင္မိခင္ေလာင္းေတြအတြက္ Video ၾကည့္ရင္း အတူတူလိုက္ပါလုပ္ေဆာင္လို႔ရမယ့္ ေနာက္ထပ္ ေလ့က်င့္ခန္းေလးတစ္...

Health , Video , ကိုယ္၀န္ေဆာင္ႏွင့္က်န္းမာေရး , က်န္းမာေရး , ဗဟုသုတ , မၽွေဝ

မိခင္ေလာင္းျဖစ္ဖုိ႔ အခ်ိန္ဘယ္ေလာက္ယူရပါသလဲ

မိခင္ေလာင္းျဖစ္ဖုိ႔ အခ်ိန္ဘယ္ေလာက္ယူရပါသလဲ

မိခင္ေလာင္းျဖစ္ဖုိ႔ အခ်ိန္ဘယ္ေလာက္ယူရပါသလဲ

စိတ္၀င္စားဖို႔ ေကာင္းတဲ့အေၾကာင္းအရာတစ္ခုျဖစ္ပါတယ္။ စာဖတ္သူေတြလည္း စိတ္၀င္စားမယ္လို႔ ထင္ပါတယ္။ စံုတြဲ 100 ကိုေလ့လာမႈမ်ားအရကိုယ္၀န္ေဆာင္ဖ...

18 Plus , Health , ကိုယ္၀န္ေဆာင္ႏွင့္က်န္းမာေရး , က်န္းမာေရး , ဗဟုသုတ , မၽွေဝ

ကိုယ္၀န္ေဆာင္ေယာဂေလ့က်င့္ခန္း (အသက္႐ွဴေလ့က်င့္ခန္း)

ကိုယ္၀န္ေဆာင္ေယာဂေလ့က်င့္ခန္း (အသက္႐ွဴေလ့က်င့္ခန္း)

ကိုယ္၀န္ေဆာင္ေယာဂေလ့က်င့္ခန္း (အသက္႐ွဴေလ့က်င့္ခန္း)

ကိုယ္၀န္ေဆာင္မိခင္ေလာင္းေတြအတြက္ Video ၾကည့္ရင္း အတူတူလိုက္ပါလုပ္ေဆာင္လို႔ရမယ့္ ေလ့က်င့္ခန္းတစ္ခုျဖစ္ပါတယ္။ ဒီအသက္႐ွဴေလ့က်င့္ခန္းကို မွ...

Health , Video , ကိုယ္၀န္ေဆာင္ႏွင့္က်န္းမာေရး , က်န္းမာေရး , ဗဟုသုတ , မၽွေဝ

ကိုယ္၀န္ေဆာင္နဲ႔ ေခါင္းမူးျခင္း

ကိုယ္၀န္ေဆာင္နဲ႔ ေခါင္းမူးျခင္း

ကိုယ္၀န္ေဆာင္နဲ႔ ေခါင္းမူးျခင္း

ကိုယ္၀န္ေဆာင္ ဒုတိယကာလႏွင့္ တတိယကာလေတြမွာ အျဖစ္မ်ားေလ့ရွိပါတယ္။ ျဖစ္ပြားရတဲ့ အေၾကာင္းအရင္းကေတာ့ - ပ႐ိုဂ်က္စလီး႐ုန္းေဟာ...

Health , ကိုယ္၀န္ေဆာင္ႏွင့္က်န္းမာေရး , က်န္းမာေရး , ဗဟုသုတ , မၽွေဝ

ကိုယ္၀န္ေဆာင္အမ်ိဳးသမီးမ်ား သတိထားသင့္တဲ့ အေအးမိတုပ္ေကြးေ၀ဒနာ

ကိုယ္၀န္ေဆာင္အမ်ိဳးသမီးမ်ား သတိထားသင့္တဲ့ အေအးမိတုပ္ေကြးေ၀ဒနာ

ကိုယ္၀န္ေဆာင္အမ်ိဳးသမီးမ်ား သတိထားသင့္တဲ့ အေအးမိတုပ္ေကြးေ၀ဒနာ

အမ်ိဳးသမီးမ်ား ကိုယ္၀န္ေဆာင္ခ်ိန္ကာလမွာ အေအးမိတုပ္ေကြးေ၀ဒနာခံစားရပါက မိခင္အေပၚမွာသာမက သေႏၶသားအေပၚမွာပါ ဆိုး၀ါးတဲ့က်န္းမာေရး သက္ေရာက္မႈမ...

Health , ကိုယ္၀န္ေဆာင္ႏွင့္က်န္းမာေရး , က်န္းမာေရး , ဗဟုသုတ , မၽွေဝ

ကိုယ္၀န္ေဆာင္မိခင္နွင့္ ေမးခိုင္ကာကြယ္ေဆး

ကိုယ္၀န္ေဆာင္မိခင္နွင့္ ေမးခိုင္ကာကြယ္ေဆး

ကိုယ္၀န္ေဆာင္မိခင္နွင့္ ေမးခိုင္ကာကြယ္ေဆး

ေမးခိုင္ေရာဂါဟာ Clostridium Tetaniလို႔ေခၚတဲ့ ဘတ္တီးရီးယားပိုးေၾကာင့္ ျဖစ္ပြား ရျခင္းျဖစ္ပါတယ္။ ၎ေရာဂါပိုးဟာ ခႏၶာကိုယ္ရဲ႕ ျပတ္ရွဒဏ္ရာမ်ား...

Health , ကိုယ္၀န္ေဆာင္ႏွင့္က်န္းမာေရး , က်န္းမာေရး , ဗဟုသုတ , မၽွေဝ

သေႏၶသား အ၀မလြန္ေအာင္ ကိုယ္၀န္ေဆာင္ခ်ိန္တြင္ ေလ့က်င့္ခန္းျပဳလုပ္ေပးသင့္

သေႏၶသား အ၀မလြန္ေအာင္ ကိုယ္၀န္ေဆာင္ခ်ိန္တြင္ ေလ့က်င့္ခန္းျပဳလုပ္ေပးသင့္

သေႏၶသား အ၀မလြန္ေအာင္ ကိုယ္၀န္ေဆာင္ခ်ိန္တြင္ ေလ့က်င့္ခန္းျပဳလုပ္ေပးသင့္

ကိုယ္၀န္ေဆာင္ခ်ိန္တြင္ ေလ့က်င့္ခန္းျပဳလုပ္ျခင္းက ကိုယ္၀န္ေဆာင္မိခင္အား ရွိသင့္တဲ့ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ထက္ ေက်ာ္မသြားေစရန္ ထိန္းသိမ္းေပးျခင္း၊...

Health , ကိုယ္၀န္ေဆာင္ႏွင့္က်န္းမာေရး , က်န္းမာေရး , ဗဟုသုတ , မၽွေဝ

ကိုယ္၀န္ေဆာင္မ်ားအတြက္ Vitamin A အေၾကာင္းသိေကာင္းစရာ

ကိုယ္၀န္ေဆာင္မ်ားအတြက္ Vitamin A အေၾကာင္းသိေကာင္းစရာ

ကိုယ္၀န္ေဆာင္မ်ားအတြက္ Vitamin A အေၾကာင္းသိေကာင္းစရာ

ဒီတစ္ခါေတာ့ ကိုယ္၀န္ေဆာင္ေတြအတြက္ Vitamin A အေၾကာင္းေျပာျပခ်င္ပါတယ္။ Vitamin A ဟာ အဆီမွာေပ်ာ္၀င္နိုင္ၿပီး အသည္းမွာသိမ္းဆည္းပါတယ္။ Vitami...

Health , ကိုယ္၀န္ေဆာင္ႏွင့္က်န္းမာေရး , က်န္းမာေရး , ဗဟုသုတ , မၽွေဝ

ကိုယ္၀န္ေဆာင္ႏွင့္ ကေလးတုိးျခင္း

ကိုယ္၀န္ေဆာင္ႏွင့္ ကေလးတုိးျခင္း

ကိုယ္၀န္ေဆာင္ႏွင့္ ကေလးတုိးျခင္း

ကိုယ္၀န္ေဆာင္မိခင္ေတြအေနနဲ႔ ကိုယ္၀န္ 4 လ ဒါမွမဟုတ္ 5 လ အခ်ိန္မွာ ၀မ္းဗုိက္ထဲက ကေလးလႈပ္ရွားမႈကို ခံစားသိရွိလာမွာျဖစ္ပါတယ္။ အစပိုင္းမွာကေ...

Health , ကိုယ္၀န္ေဆာင္ႏွင့္က်န္းမာေရး , က်န္းမာေရး , ဗဟုသုတ , မၽွေဝ

ဘာေၾကာင့္ 9 လ လြယ္ 10 လ ဖြားတာလဲ

ဘာေၾကာင့္ 9 လ လြယ္ 10 လ ဖြားတာလဲ

ဘာေၾကာင့္ 9 လ လြယ္ 10 လ ဖြားတာလဲ

ကိုယ္၀န္ပတ္ 40 ၀န္းက်င္မွာ ကေလးငယ္ဟာ မိခင္၀မ္းၾကာတုိက္ရဲ႕ အျပင္ဘက္သို႔ ေရာက္ရွိလာပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ 9 လ လြယ္ 10 လဖြားလို႔ ဆိုၾကတာျဖစ္ပါတယ...

Health , ကိုယ္၀န္ေဆာင္ႏွင့္က်န္းမာေရး , က်န္းမာေရး , ဗဟုသုတ , မၽွေဝ

ကိုယ္ဝန္ေဆာင္မိခင္မ်ားအတြက္ ေယာဂေလ့က်င့္ခန္း

ကိုယ္ဝန္ေဆာင္မိခင္မ်ားအတြက္ ေယာဂေလ့က်င့္ခန္း

ကိုယ္ဝန္ေဆာင္မိခင္မ်ားအတြက္ ေယာဂေလ့က်င့္ခန္း

ကိုယ္၀န္ေဆာင္ခ်ိန္သည္ မိခင္ေလာင္းမ်ားအတြက္ အေရးအႀကီးဆုံးအခ်ိန္ျဖစ္ၿပီး စိတ္ဖိစီးမႈမ်ားလည္း ရွိေနႏိုင္ပါတယ္။ ေယာဂေလ့က်င့္ခန္းမ်ား ျပဳလုပ...

Health , interviews , ကိုယ္၀န္ေဆာင္ႏွင့္က်န္းမာေရး , က်န္းမာေရး , ဗဟုသုတ , မၽွေဝ

ကေလးေမြးၿပီး ရက္သတၱပတ္ 6 ပတ္အၾကာမွသာ အမ်ိဳးသားႏွင့္ အတူေနသင့္

ကေလးေမြးၿပီး ရက္သတၱပတ္ 6 ပတ္အၾကာမွသာ အမ်ိဳးသားႏွင့္ အတူေနသင့္

ကေလးေမြးၿပီး ရက္သတၱပတ္ 6 ပတ္အၾကာမွသာ အမ်ိဳးသားႏွင့္ အတူေနသင့္

ေယဘုယ်အားျဖင့္ ကေလးေမြးဖြားၿပီး 45 ရက္အၾကာမွ အမ်ိဳးသားႏွင့္ အတူေနသင့္ပါတယ္။ ကေလးေမြးၿပီးခ်ိန္မွာ ေသြးတိတ္ဖို႔၊ အနာက်က္ဖို႔၊ သားအိမ...

Health , ကိုယ္၀န္ေဆာင္ႏွင့္က်န္းမာေရး , က်န္းမာေရး , ဗဟုသုတ , မၽွေဝ

ကိုယ္၀န္ေဆာင္နဲ႔ ရင္သားေျပာင္းလဲျခင္း

ကိုယ္၀န္ေဆာင္နဲ႔ ရင္သားေျပာင္းလဲျခင္း

ကိုယ္၀န္ေဆာင္နဲ႔ ရင္သားေျပာင္းလဲျခင္း

ကိုယ္၀န္ေဆာင္ကာလမ်ားမွာ ႏုိ႕ရည္ျဖစ္လာမယ့္ဂလန္းေတြနဲ႔ အဆီတစ္သွ်ဴးမ်ား ႀကီးထြားလာတာေၾကာင့္ ရင္သားအရြယ္အစားဟာလည္း တျဖည္းျဖည္းႀကီးထြားလာပါတယ...

Health , ကိုယ္၀န္ေဆာင္ႏွင့္က်န္းမာေရး , က်န္းမာေရး , ဗဟုသုတ , မၽွေဝ

အရက္ေၾကာင့္ျဖစ္တဲ့ ကေလးငယ္ရဲ႕ေ၀ဒနာ

အရက္ေၾကာင့္ျဖစ္တဲ့ ကေလးငယ္ရဲ႕ေ၀ဒနာ

အရက္ေၾကာင့္ျဖစ္တဲ့ ကေလးငယ္ရဲ႕ေ၀ဒနာ

ကိုယ္၀န္ေဆာင္ကာလဟာ သေႏၶသားအတြက္ ဘ၀တစ္ခုကို အရွိန္ယူတည္ေဆာက္ေနတဲ့ ကာလတစ္ခုျဖစ္တာေၾကာင့္ အလြန္အေရးႀကီးတဲ့အခ်ိန္တခုျဖစ္ပါတယ္။ သေႏၶသားရ...

Health , ကိုယ္၀န္ေဆာင္ႏွင့္က်န္းမာေရး , က်န္းမာေရး , ဗဟုသုတ , မၽွေဝ

ကိုယ္၀န္ေဆာင္နဲ႔ ပင္ပန္းႏြမ္းနယ္ျခင္း

ကိုယ္၀န္ေဆာင္နဲ႔ ပင္ပန္းႏြမ္းနယ္ျခင္း

ကိုယ္၀န္ေဆာင္နဲ႔ ပင္ပန္းႏြမ္းနယ္ျခင္း

ကိုယ္၀န္ေဆာင္ခ်ိန္မွာ ပင္ပန္းႏြမ္းနယ္တာဟာ ႀကီးထြားလာတဲ့ သေႏၶသားက စြမ္းအင္သံုးစြဲေနတာေၾကာင့္ ျဖစ္ႏုိင္သလို ေသြးအားနည္းျခင္းကို ေဖာ္ျပတာလ...

Health , ကိုယ္၀န္ေဆာင္ႏွင့္က်န္းမာေရး , က်န္းမာေရး , ဗဟုသုတ , မၽွေဝ

ႏို႔တိုက္ေနစဥ္အေတာအတြင္း ေရွာင္ၾကဥ္ရမည့္အစားအစာမ်ား

ႏို႔တိုက္ေနစဥ္အေတာအတြင္း ေရွာင္ၾကဥ္ရမည့္အစားအစာမ်ား

ႏို႔တိုက္ေနစဥ္အေတာအတြင္း ေရွာင္ၾကဥ္ရမည့္အစားအစာမ်ား

ကဖင္းဓာတ္ပါေသာအရည္မ်ား မိခင္ေသာက္သံုးလိုက္ေသာေကာ္ဖီသည္ ႏို႔ရည္မွတဆင့္ ကေလးငယ္ဆီသို႔ေရာက္သြားတာေၾကာင့္ မာက်ဴရီပါ၀င္မႈျမင့္...

Health , ကိုယ္၀န္ေဆာင္ႏွင့္က်န္းမာေရး , က်န္းမာေရး , ဗဟုသုတ , မၽွေဝ

သားအိမ္ေခါင္းခၽြဲကိုၾကည့္ၿပီး မ်ိဳးေအာင္ႏိုင္မႈ ရွိ/မရွိ ခန္႔မွန္းႏိုင္

သားအိမ္ေခါင္းခၽြဲကိုၾကည့္ၿပီး မ်ိဳးေအာင္ႏိုင္မႈ ရွိ/မရွိ ခန္႔မွန္းႏိုင္

သားအိမ္ေခါင္းခၽြဲကိုၾကည့္ၿပီး မ်ိဳးေအာင္ႏိုင္မႈ ရွိ/မရွိ ခန္႔မွန္းႏိုင္

1. အျဖဴေရာင္သားအိမ္ေခါင္းခၽြဲ - မ်ိဳးပြားမႈေကာင္း ရာသီၿပီးတဲ့ေနာက္ သားအိမ္ေခါင္းခၽြဲမ်ားလာတာကို သတိထားမိပါလိမ့္မယ္။ ရက္အနည္း...

Health , ကိုယ္၀န္ေဆာင္ႏွင့္က်န္းမာေရး , က်န္းမာေရး , ဗဟုသုတ , မၽွေဝ

ကိုယ္၀န္ေဆာင္ခ်ိန္တြင္ လိုက္နာသင့္ေသာ အေျခခံက်န္းမာေရးလမ္းၫႊန္ခ်က္မ်ား

ကိုယ္၀န္ေဆာင္ခ်ိန္တြင္ လိုက္နာသင့္ေသာ အေျခခံက်န္းမာေရးလမ္းၫႊန္ခ်က္မ်ား

ကိုယ္၀န္ေဆာင္ခ်ိန္တြင္ လိုက္နာသင့္ေသာ အေျခခံက်န္းမာေရးလမ္းၫႊန္ခ်က္မ်ား

1. အရင္ဆံုး သားဖြားမီးယပ္ဆရာ၀န္ႏွင့္ ေစာႏိုင္သမွ်ေစာေအာင္ ကိုယ္၀န္အပ္ရပါမယ္။ ဆရာ၀န္ႏွင့္ေ၀းတဲ့ေဒသျဖစ္ပါက ေဒသႏၲရက်န္းမာေရးဆရာ၊ ဆရာမမ...

Health , ကိုယ္၀န္ေဆာင္ႏွင့္က်န္းမာေရး , က်န္းမာေရး , ဗဟုသုတ , မၽွေဝ

ႏို႔လႈိင္ေစမယ့္ အစားအေသာက္မ်ား

ႏို႔လႈိင္ေစမယ့္ အစားအေသာက္မ်ား

ႏို႔လႈိင္ေစမယ့္ အစားအေသာက္မ်ား

1. ေရ ေရဟာႏုိ႔ထြက္ေကာင္းေစဖို႔အတြက္ အဓိကအရာတစ္ခုျဖစ္ပါတယ္။ ႏို႔ေကာင္းေကာင္းထြက္ဖို႔ဆိုရင္ တစ္ေန႔ကို ေရ 8 ခြက္ ( 2 လီတာ) ေလာ...

Health , ကိုယ္၀န္ေဆာင္ႏွင့္က်န္းမာေရး , က်န္းမာေရး , ဗဟုသုတ , မၽွေဝ

ေရႁမႊာေရနည္းျခင္း ႏွင့္ မ်ားျခင္း

ေရႁမႊာေရနည္းျခင္း ႏွင့္ မ်ားျခင္း

ေရႁမႊာေရနည္းျခင္း ႏွင့္ မ်ားျခင္း

ေရႁမႊာေရနည္းျခင္း (Oligohydramnios) တယ္လီဗီးရွင္းဓာတ္မွန္ (USG) စက္ျဖင့္ တိုင္းတာရာတြင္ Amniotic Fluid Index (AFI) 5cm ေအ...

Health , ကိုယ္၀န္ေဆာင္ႏွင့္က်န္းမာေရး , က်န္းမာေရး , ဗဟုသုတ , မၽွေဝ

ကိုယ္၀န္ေဆာင္မိခင္မ်ား အထူးေရွာင္ရွားသင့္တဲ့ BPA

ကိုယ္၀န္ေဆာင္မိခင္မ်ား အထူးေရွာင္ရွားသင့္တဲ့ BPA

ကိုယ္၀န္ေဆာင္မိခင္မ်ား အထူးေရွာင္ရွားသင့္တဲ့ BPA

သမီးမိန္းကေလးကို လြယ္ထားရေသာ ကိုယ္၀န္ေဆာင္မ်ားအေနျဖင့္ BPA (Bisphenol A) ဓာတုပစၥည္းနဲ႔ ထိေတြ႕မရွိေအာင္ ေရွာင္ရွားဖို႔ အထူးသတိျပဳသင့္ပါတယ...

Health , ကိုယ္၀န္ေဆာင္ႏွင့္က်န္းမာေရး , က်န္းမာေရး , ဗဟုသုတ , မၽွေဝ

ကိုယ္၀န္ေဆာင္မိခင္ေတြ သိသင့္တဲ့ေရႁမႊာေရအေၾကာင္း

ကိုယ္၀န္ေဆာင္မိခင္ေတြ သိသင့္တဲ့ေရႁမႊာေရအေၾကာင္း

ကိုယ္၀န္ေဆာင္မိခင္ေတြ သိသင့္တဲ့ေရႁမႊာေရအေၾကာင္း

ေရႁမႊာေရဆုိသည္မွာ ပဋိသေႏၶတည္ၿပီးေနာက္ 12 ရက္အၾကာမွာ ျဖစ္ေပၚလာတဲ့ အ၀ါေရာင္အရည္ၾကည္ေတြ ျဖစ္ပါတယ္။ ေရႁမႊာေရမွာ မ်ားစြာေသာ အေရးႀကီးတဲ့ လုပ္...

Health , ကိုယ္၀န္ေဆာင္ႏွင့္က်န္းမာေရး , က်န္းမာေရး , ဗဟုသုတ , မၽွေဝ

ကိုယ္၀န္ေဆာင္ခ်ိန္တြင္ အကိုက္အခဲေပ်ာက္ေဆးမ်ား သံုးစြဲမႈကို သတိထားသင့္ေၾကာင္း အေမရိကန္ FDA အၾကံျပဳ

ကိုယ္၀န္ေဆာင္ခ်ိန္တြင္ အကိုက္အခဲေပ်ာက္ေဆးမ်ား သံုးစြဲမႈကို သတိထားသင့္ေၾကာင္း အေမရိကန္ FDA အၾကံျပဳ

ကိုယ္၀န္ေဆာင္ခ်ိန္တြင္ အကိုက္အခဲေပ်ာက္ေဆးမ်ား သံုးစြဲမႈကို သတိထားသင့္ေၾကာင္း အေမရိကန္ FDA အၾကံျပဳ

ကိုယ္၀န္ေဆာင္ေနစဥ္ အေတာအတြင္း အကိုက္အခဲေပ်ာက္ေဆးမ်ား သံုးစြဲမႈနဲ႔ပတ္သက္ၿပီး အေမရိကန္အစားအေသာက္ႏွင့္ ေဆး၀ါးကြပ္ကြဲေရးအဖြဲ႔ (US FDA) မွ ျ...

Health , ကိုယ္၀န္ေဆာင္ႏွင့္က်န္းမာေရး , က်န္းမာေရး , ဗဟုသုတ , မၽွေဝ

ကုိယ္၀န္ေဆာင္ခ်ိန္တြင္ ႀကံဳေတြ႕ရေသာ အိပ္စက္ျခင္းျပႆနာ

ကုိယ္၀န္ေဆာင္ခ်ိန္တြင္ ႀကံဳေတြ႕ရေသာ အိပ္စက္ျခင္းျပႆနာ

ကုိယ္၀န္ေဆာင္ခ်ိန္တြင္ ႀကံဳေတြ႕ရေသာ အိပ္စက္ျခင္းျပႆနာ

♦ အိပ္မေပ်ာ္ရေသာ အေၾကာင္းရင္းမ်ား - ညဘက္တြင္ ဆီးခဏခဏသြားျခင္း - ႀကီးထြားလာေသာ ၀မ္းဗိုက္ၾကြက္သားေၾကာင့္ မအီမသာျဖစ္ျခင္း...

Health , ကိုယ္၀န္ေဆာင္ႏွင့္က်န္းမာေရး , က်န္းမာေရး , ဗဟုသုတ , မၽွေဝ

Parasyte Part 1 & 2 (2014) - ျမန္မာစာတန္းထုိး

Parasyte Part 1 & 2 (2014) - ျမန္မာစာတန္းထုိး

1

Parasyte Part 1 & 2 (2014) - ျမန္မာစာတန္းထုိး

Parasyte ဟာ Iwaaki Hitoshi ရဲ႕ ၁၉၈၈ခုႏွစ္ကေန ၁၉၉၅ခုႏွစ္ထိ အခန္းဆက္ေရးသားခဲ့တဲ့ Sci-fi horror မန္ဂဇာတ္လမ္းတြဲျဖစ္ျပီး၊ ဇာတ္လမ္းရဲ႕ ထူးျခ...

Download , Movies , စာတန္းထုိးဇာတ္ကားမ်ား , မၽွေဝ

ကိုယ္၀န္ေဆာင္စဥ္ ေရွာင္သင့္တဲ့ အစားအေသာက္မ်ား

ကိုယ္၀န္ေဆာင္စဥ္ ေရွာင္သင့္တဲ့ အစားအေသာက္မ်ား

ကိုယ္၀န္ေဆာင္စဥ္ ေရွာင္သင့္တဲ့ အစားအေသာက္မ်ား

ကဖင္းဓာတ္ပါ၀င္ေသာ အစားအေသာက္မ်ား ေကာ္ဖီ၊ လက္ဖက္ရည္၊ ကိုကာကိုလာ၊ ေခ်ာကလက္နဲ႔ အားျဖည့္အခ်ိဳရည္ေတြမွာ ကဖင္းဓာတ္ ပါ၀င္ပါတယ္။ ကဖ...

Health , ကိုယ္၀န္ေဆာင္ႏွင့္က်န္းမာေရး , က်န္းမာေရး , ဗဟုသုတ , မၽွေဝ

ႏို႔ခ်ဳိတိုက္ေကၽြးျခင္းႏွင့္ ေဆးလိပ္ေသာက္ျခင္း

ႏို႔ခ်ဳိတိုက္ေကၽြးျခင္းႏွင့္ ေဆးလိပ္ေသာက္ျခင္း

ႏို႔ခ်ဳိတိုက္ေကၽြးျခင္းႏွင့္ ေဆးလိပ္ေသာက္ျခင္း

ေဆးလိပ္ေသာက္တဲ့မိခင္ဟာ ႏုိ႔တိုက္သင့္ပါသလား။ ကေလးမ်ားအတြက္ မိခင္ႏို႔ရည္သာ အေကာင္းဆံုးျဖစ္ပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ ေဆးလိပ္ေသာက္တဲ့ မ...

Health , ကိုယ္၀န္ေဆာင္ႏွင့္က်န္းမာေရး , က်န္းမာေရး , ဗဟုသုတ , မၽွေဝ

လမေစ့ဘဲကေလးေမြးျခင္း

လမေစ့ဘဲကေလးေမြးျခင္း

လမေစ့ဘဲကေလးေမြးျခင္း

လမေစ့ဘဲကေလးေမြးျခင္းဆိုတာဟာ ကိုယ္၀န္ပတ္ 37 ပတ္မျပည့္ခင္ ကေလးေမြးျခင္းကို ဆိုလိုပါတယ္။ ပံုမွန္အားျဖင့္ ကိုယ္၀န္ပတ္ 38 - 40 အတြင္း ေမြးဖြ...

Health , ကိုယ္၀န္ေဆာင္ႏွင့္က်န္းမာေရး , က်န္းမာေရး , ဗဟုသုတ , မၽွေဝ

Subscribe to: Posts (Atom)

Voted This Post