Ads (728x90)



ခ်စ္တင္းေႏွာျခင္းနဲ႔ သက္ဆိုင္တဲ့အေရးကိစၥေတြမွာဆိုရင္ ကြန္ဒံုးေတြက မရွိမျဖစ္ရွိသင့္တဲ့ အရာေတြျဖစ္ပါတယ္။ ကြန္ဒံုးကို မွန္မွန္ကန္ကန္အသံုးျပဳမယ္ဆိုရင္ လိင္ကတဆင့္ကူးစက္တတ္တဲ့ ေရာဂါေတြကို ကာကြယ္ေပးႏိုင္႐ုံသာမက ထိေရာက္တဲ့ သေႏၶတားပစၥည္းတစ္ခုအေနနဲ႔လည္း အသံုးျပဳႏိုင္ပါတယ္။ ဒီေတာ့ ကြန္ဒံုးတစ္ခုကို မွန္ကန္စြာ အသံုးျပဳတတ္ဖို႔ လိုအပ္ပါတယ္။

၁။ ေသခ်ာသိမ္းဆည္းပါ။
ကြန္ဒံုးေတြကို မွန္မွန္ကန္ကန္မသိမ္းဆည္းထားဘူးဆိုရင္ အထိအခိုက္မခံပဲ ေပါက္ျပဲလြယ္သြားတတ္ပါတယ္။ အပူ ဒါမွမဟုတ္ တိုက္ရိုက္ေနအလင္းေရာင္နဲ႔ ထိေတြ႕တဲ့ ကြန္ဒံုးေတြဟာ ေပါက္ျပဲႏိုင္ေခ်ပိုမ်ားပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ သင့္ရဲ႕ေဘာင္းဘီေနာက္အိတ္ကပ္၊ ပိုက္ဆံအိတ္ေတြထဲမွာ အၾကာႀကီးထည့္မထားပါနဲ႔။ လိုအပ္ေလာက္မယ္ထင္ေတာ့မွ ေကာက္ထည့္သြားပါ။ ကြန္ဒံုးေတြကို ေအးျမေျခာက္ေသြးၿပီး တိုက္ရိုက္ေနေရာင္မထိႏိုင္တဲ့ေနရာမွာ ထားပါ။ အသံုးမျပဳေသးခင္မွာ အထုတ္ကို မေဖာက္ပါနဲ႔။

၂။ ထုပ္ပိုးမႈကို စစ္ေဆးပါ။
ကြန္ဒံုးေတြကို မ၀ယ္ခင္မွာ ဘူးခြံ႕ေပၚမွာ ႐ိုက္ႏွိပ္ထားတဲ့ သက္တမ္းကုန္ဆံုးရက္ကို စစ္ေဆးပါ။ ေနာက္ဆံုး သံုးခါနီးအခ်ိန္အထိ အထုပ္ငယ္ေပၚက ရက္စြဲကိုထပ္စစ္ေဆးပါ။ ရက္လြန္ေနမယ္ဆိုရင္ လႊင့္ပစ္လိုက္ပါ။ ရက္လြန္ကြန္ဒံုးေတြကို မသံုးပါတယ္။ အလြယ္တကူ ေပါက္ျပဲသြားႏိုင္တဲ့အတြက္ ျဖစ္္ပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ ကြန္ဒံုးကို ထုတ္ပိုးထားတဲ့ အထုပ္ငယ္ေပါက္ျပဲေနရင္လည္း မသံုးပါနဲ႔။ အသစ္၀ယ္ပါ။ ေနာက္တစ္ခုက ကြန္ဒံုးးက ေစးကပ္ေနမယ္၊ ကၽြတ္ဆတ္ဆတ္ျဖစ္ၿပီး အေရာင္လြင့္ေနရင္လည္း မသံုးပါနဲ႔။

၃။ လိင္အဂၤါခ်င္း မထိေတြ႕ခင္မွာကတည္းက ကြန္ဒံုးအသံုးျပဳပါ။
အမ်ိဳးသားေတြမွာ pre-cum လို႔ ေခၚတဲ့ အရည္တစ္မ်ိဳးထြက္ေလ့ရွိပါတယ္။ ဒီအရည္မွာ လိင္မွတဆင့္ကူးစက္ ေရာဂါပိုးေတြပါ၀င္ႏိုင္သလို သုက္ေကာင္ေတြလည္း ပါလာႏိုင္တဲ့အတြက္ ကိုယ္၀န္ရရွိေစႏိုင္ပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ လိင္အဂၤါခ်င္းမထိေတြ႕ခင္မွာကတည္းက လံုျခံဳဖို႔ လိုပါတယ္။ ပါးစပ္နဲ႔လိင္ဆက္ဆံတာ၊ စအိုနဲ႔ဆက္ဆံတာေတြ ကလည္း ကူးစက္ေရာဂါေတြ ရရွိႏိုင္တဲ့အတြက္ ကြန္ဒံုးကို အသံုးျပဳသင့္ပါတယ္။ အျပန္အလွန္ လိင္အဂၤါကိုင္ၿပီး စိတ္ေျဖေပးတဲ့အခါမွာလည္း ကြန္ဒံုးအသံုးျပဳမယ္ဆိုရင္ အရည္ေတြကို ထိန္းသိမ္းထားႏိုင္ၿပီး လက္ကေနတဆင့္ လိင္အဂၤါနဲ႔ ပါးစပ္ဆီမေရာက္ေအာင္ ကာကြယ္ေပးႏိုင္ပါတယ္။ လိင္ေဖ်ာ္ေျဖေရးပစၥည္းေတြ သံုးရင္လည္း ကြန္ဒံုးကို အသံုးျပဳတာက ဘက္တီးရီးယားေတြနဲ႔ အျခားပိုးမႊားေတြ ကူးစက္၀င္ေရာက္မႈကို ကာကြယ္ေပးႏိုင္ပါတယ္။

၄။ ေဖာက္ရလြယ္သည့္အစြန္းဖက္မွ အထုပ္ကိုေဖာက္ပါ။
ကြန္ဒံုးထည့္သြင္းထားတဲ့ အထုပ္ငယ္ကို ေဖာက္ေတာ့မယ္ဆိုရင္ သင္ေဖာက္ျဖဲမယ့္ အစြန္းနဲ႔ ဆန္႔က်င္ဖက္ ေ၀းရာကို ကြန္ဒံုးကို ေရႊ႕ထားပါ။ အထုပ္ငယ္ရဲ႕ထိပ္ဖက္မွာ ေဖာက္ရလြယ္ေအာင္ အခၽြန္ေလးေတြ လုပ္ထားေပးတာရွိပါတယ္။ ဒီေနရာကေန အလြယ္တကူေဖာက္ႏိုင္ပါတယ္။ ကတ္ေက်းနဲ႔ ညွပ္တာ၊ သြားနဲ႔ ကိုက္ျဖတ္တာ စတဲ့ ခၽြန္ထက္တဲ့ပစၥည္းေတြသံုးၿပီး မေဖာက္ပါနဲ႔။ အထဲက ကြန္ဒံုးကို ထိခိုက္မိၿပီး ကာကြယ္မႈကို ေလ်ာ့က်ေစပါတယ္။

၅။ ကြန္ဒံုုး လိပ္ထားသည့္ဖက္ကိုု ေသခ်ာၾကည့္ပါ။
ဒီကိစၥက တစ္ခါတစ္ေလမွာ ခက္ခဲတတ္ပါတယ္။ အထူးသျဖင့္ အေမွာင္ထဲမွာဆိုရင္ ပိုဆိုးပါတယ္။ ကြန္ဒံုးလိပ္ထားသည့္ ဖက္ကို မ်က္လံုးနဲ႔ေသခ်ာၾကည့္ၿပီး ဆံုးျဖတ္တာက အေကာင္းဆံုးျဖစ္ပါတယ္။ အလိပ္ေျပာင္းျပန္စြပ္ၿပီးၿပီး ဆြဲခ်တဲ့အခါမွာ လက္ေခ်ာင္းေလးေတြ ထိုးျဖဲသလို ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ မွန္မွန္ကန္ကန္ အလိပ္ေျဖတတ္ရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ ကြန္ဒံုးကို သင့္လက္မေပၚမွာ ထားပါ။ အလိပ္ကို မျဖည္ပါနဲ႔။ လက္ညိဳးနဲ႔ ျဖည္းျဖည္းခ်င္းေဘးဖက္ကို စမ္းၾကည့္ပါ။ အနားသတ္အလိပ္ကြင္းကို စမ္းမိရင္ မွန္ပါတယ္။ ဒီလိုမဟုတ္ပဲ ေျပာင္ေခ်ာေခ်ာနဲ႔အဆံုးသတ္သြားမယ္ဆိုရင္ ေျပာင္းျပန္ျဖစ္ေနပါတယ္။ ကြန္ဒံုးက ေျပာင္းျပန္အစထြက္ေနမယ္ဆိုရင္ ပါးစပ္နဲ႔ ေလမႈတ္ထည့္ၿပီး ဘက္မွန္သြားေအာင္ ျပန္လုပ္ၿပီးမွ အသံုးျပဳပါ။

၆။ ကြန္ဒံုးထိပ္ပိုင္းရွိ အဖုလံုးေလးကို အေနအထားမွန္ကန္ေအာင္ လုပ္ပါ။
ထိပ္ဖုလံုးေလးက အျပင္ဖက္ကို ေဖာင္းၾကြေနရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ တစ္ခါတစ္ေလမွာ ထုတ္ပိုးမႈနည္းစနစ္ေၾကာင့္ အတြင္းထဲကို ၀င္ေနတတ္ပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ ထိပ္ဖုလံုးေလးကို အေနထားမွန္ေအာင္ ျပင္ေပးပါ။

၇။ ေခ်ာဆီသံုးပါ။
ကြန္ဒံုးထိပ္ဖုလံုးေလးထဲကို ေရဓာတ္အေျခခံ ေခ်ာဆီတစ္မ်ိဳးမ်ိဳးထည့္သံုးၾကည္ပါ။ ဒီလိုဆိုရင္ ကြန္ဒံုး၀တ္ဆင္ရတာ ပိုမိုလြယ္ကူေစပါတယ္။ ဒီထိပ္ဖုလံုးေလးဟာ ကိစၥၿပီးခ်ိန္မွာ သုက္ရည္ေတြကို ထိန္းထားဖို႔ ျဖစ္တာေၾကာင့္ ေခ်ာဆီေတြ အမ်ားႀကီးမထည့္ထားမိဖို႔ ဂရုစိုက္ပါ။ လိမ္းေဆးခရင္မ္ေတြနဲ႔ အျခားဆီေတြ သုတ္လိမ္းရင္ ကြန္ဒံုးရဲ႕ အရည္အေသြးကို ထိခိုက္ေစႏိုင္တာေၾကာင့္ မသံုးသင့္ပါဘူး။


ခ်စ္တင္းေႏွာျခင္းနဲ႔ သက္ဆိုင္တဲ့အေရးကိစၥေတြမွာဆိုရင္ ကြန္ဒံုးေတြက မရွိမျဖစ္ရွိသင့္တဲ့ အရာေတြျဖစ္ပါတယ္။ ကြန္ဒံုးကို မွန္မွန္ကန္ကန္အသံုးျပဳမယ္ဆိုရင္ လိင္ကတဆင့္ကူးစက္တတ္တဲ့ ေရာဂါေတြကို ကာကြယ္ေပးႏိုင္႐ုံသာမက ထိေရာက္တဲ့ သေႏၶတားပစၥည္းတစ္ခုအေနနဲ႔လည္း အသံုးျပဳႏိုင္ပါတယ္။ ဒီေတာ့ ကြန္ဒံုးတစ္ခုကို မွန္ကန္စြာ အသံုးျပဳတတ္ဖို႔ လိုအပ္ပါတယ္။

၈။ လိင္တံအျပည့္အ၀ေထာင္မတ္ေနဖို႔ လိုပါတယ္။
ကြန္ဒံုးတစ္ခုဟာ လိင္တံနဲ႔ ကြက္တိအံကိုက္ျဖစ္ေနဖို႔ လိုပါတယ္။ တင္းက်ပ္ေနတာနဲ႔ ေလခိုေနတာမ်ိဳးေတြ မရွိသင့္ပါဘူး။ လိင္တံအျပည့္အ၀မေထာင္မတ္ခင္မွာ ကြန္ဒံုးစြပ္မယ္ဆိုရင္ ေပါက္ျပဲသြားႏိုင္ေခ်ပိုမ်ားပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ ကြန္ဒံုးတစ္ခုကို အိတ္ထဲကထုတ္လုိက္ၿပီဆိုတာနဲ႔ လိင္တံမွာ အျမန္ဆံုးစြပ္ၿပီး အသံုးျပဳသင့္ပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ အဆင္သင့္မျဖစ္ေသးပဲ ကြန္ဒံုးကို ထုတ္မထားပါနဲ႔။ သံုးၿပီးသားကြန္ဒံုးကိုလည္း ျပန္မသံုးပါနဲ႔။

၉။ ကြန္ဒံုးထိပ္ဖုလံုးေလးကို လက္နဲ႔ညွစ္ထားပါ။
ကြန္ဒံုးေတြရဲ႕ ထိပ္မွာရွိတဲ့ အိတ္ငယ္လိုဖုလံုးေလးကို လက္ညိဳးလက္မနဲ႔ ဖိညစ္ထားျခင္းအားျဖင့္ ကြန္ဒံုးစြပ္ရာမွာ ေလခိုႏိုင္ေခ်ကို ေလ်ာ့နည္းသြားေစႏိုင္ပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ ကြန္ဒံုးေပါက္ျပဲမႈကို မျဖစ္ေစႏိုင္သလို သုက္လႊတ္ခ်ိန္မွာ သုက္ရည္ေတြကို ထိန္းထားဖို႔ ေနရာရေစပါတယ္။

၁၀။ ကြန္ဒံုးကို ျဖည္ခ်ပါ။
ကြန္ဒံုးတစ္ခုဟာ လိင္တံတေလွ်ာက္အလြယ္တကူ ျဖည္ခ်လို႔ ရသင့္ပါတယ္။ တကယ္လို႔ ေျပာင္းျပန္ျဖစ္ေနၿပီး ျဖည္ခ်ရခက္ေနမယ္ဆိုရင္ ေနာက္တစ္ခုကို ေျပာင္းသံုးသင့္ပါတယ္။ ေထာင္မတ္ေနတဲ့ လိင္တံက Pre-cum အရည္ထြက္တတ္တာေၾကာင့္ ကြန္ဒံုးစြပ္ရင္း စိုစြတ္သြားႏိုင္ပါတယ္။ ဒီလိုစိုစြတ္သြားတဲ့ ကြန္ဒံုးကို ဘက္ေျပာင္းၿပီး ျပန္သံုးမယ္ဆိုရင္ Pre-cum အရည္ေတြက လိင္ဆက္ဆံဖက္ဆီကို ေရာက္ရွိသြားၿပီး ကူးစက္ေရာဂါရႏိုင္သလို ကိုယ္၀န္ရွိတာမ်ိဳးလည္း ျဖစ္လာႏိုင္ပါတယ္။ ကြန္ဒံုးတစ္ခု စြပ္ေတာ့မယ္ဆိုရင္ –
– ထိပ္ဖုလံုးေလးကို လက္ျဖင့္ညွစ္ထားၿပီး ေထာင္မတ္ေနသည့္လိင္တံထိပ္မွာ ထားရွိပါ။ ေနာက္လက္တစ္ဖက္ျဖင့္ အေမႊးအမွ်င္မ်ားကို ရွင္းလင္းထားပါ။ 
– ၿပီးရင္ ကြန္ဒံုးလိပ္ကို လိင္တံတေလွ်ာက္ ျဖည္းညွင္းစြာ ျဖည္ခ်ပါ။ ေလမခိုေစရန္ ဂ႐ုစိုက္ပါ။

၁၁။ လိုအပ္ရင္ စြပ္ၿပီးသားကြန္ဒံုးေပၚမွာ ေခ်ာဆီသံုးပါ။
ေခ်ာဆီသံုးတာက ကြန္ဒံုးထိခိုက္ေပါက္ျပဲမႈကို ကာကြယ္ေပး႐ုံသာမက လိင္ဆက္ဆံေနစဥ္ ပြတ္တိုက္မႈေၾကာင့္ အေႏွာက္အယွက္မျဖစ္ေအာင္လည္း ကူညီေပးႏိုင္ပါတယ္။ တစ္ခ်ိဳ႕ ေခ်ာဆီေတြမွာ သုက္ပိုးေတြကို ရွင္းလင္းႏိုင္စြမ္းရွိတာေၾကာင့္ ကိုယ္၀န္မရေအာင္ အကာအကြယ္ပိုမိုေပးစြမ္းႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ ေခ်ာဆီကို အလြန္အကၽြံမသံုးမိပါေစနဲ႔။ ေခ်ာဆီမ်ားတဲ့အခါမွာ ကြန္ဒံုးကၽြတ္ထြက္သြားႏိုင္ပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ သက္ဆိုင္ရာ ကြန္ဒံုးအမ်ိဳးအစားအလိုက္ မွန္ကန္တဲ့ေခ်ာဆီကို သံုးပါ။ ဆီနဲ႔ ေရနံအေျချပဳ ေခ်ာဆီေတြက ေရာ္ဘာသားကြန္ဒံုးေတြမွာ မသံုးသင့္ပါဘူး။ ေရနဲ႔ ဆီလီကြန္အေျချပဳ ေခ်ာဆီေတြကိုပဲ သံုးသင့္ပါတယ္။

၁၂။ အသံုးျပဳေနစဥ္အတြင္းမွာလည္း ကြန္ဒံုးကို စစ္ေဆးပါ။
အသံုးျပဳေနစဥ္အတြင္း ကြန္ဒံုးေပါက္ျပဲသြားမယ္ဆိုရင္ အျခားတစ္ခုကို ခ်က္ခ်င္းလဲလွယ္အသံုးျပဳရမွာ ျဖစ္သလို အျခားသေႏၶတားေဆးတစ္ခုခု မွီ၀ဲဖို႔ကိုလည္း စဥ္းစားရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။

၁၃။ လိင္ဆက္ဆံမႈ အမ်ိဳးမ်ိဳးအတြက္ ကြန္ဒံုးေတြကို လဲလွယ္အသံုးျပဳပါ။
ဥပမာ ပံုမွန္လိင္ဆက္ဆံေနရာကေန စအိုနဲ႔ဆက္ဆံမယ္ဆိုရင္ ကြန္ဒံုးအသစ္တစ္ခုကို ေျပာင္းသံုးသင့္ပါတယ္။ လမ္းေၾကာင္းတစ္ခုက ပိုးမႊားေတြ အျခားလမ္းေၾကာင္းတစ္ခုကို မကူးစက္ေစဖို႔ ျဖစ္ပါတယ္။ တကယ္လို႔ လိင္ေဖ်ာ္ေျဖေရးပစၥည္းတစ္ခုတည္းကို ေ၀မွ်သံုးစြဲမယ္ဆိုရင္လည္း တစ္ေယာက္ၿပီးရင္ ကြန္ဒံုးအသစ္တစ္ခု လဲေပးဖို႔ လိုပါတယ္။

၁၄။ သုက္လႊတ္ၿပီးတာနဲ႔ခ်က္ခ်င္း လိင္တံကို ဆြဲထုတ္ၿပီး ကြန္ဒံုးကို ခၽြတ္ပါ။
ကိစၥၿပီးလို႔ သုက္လႊတ္ၿပီဆိုတာနဲ႔ ကြန္ဒံုးရဲ႕ေအာက္ေျခကို လက္နဲ႔ ဖိထားၿပီး ဆြဲထုတ္လိုက္ပါ။ မိန္းမကိုယ္ထဲမွာ လိင္တံေပ်ာ့သြားတဲ့အထိ မထားပါနဲ႔။ ဒီလိုထားမယ္ဆိုရင္ ကြန္ဒံုးကၽြတ္က်န္ခဲ့တာမ်ိဳး ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။

၁၅။ ကြန္ဒံုးကို စနစ္တက် စြန္႔ပစ္ပါ။
ကြန္ဒံုးရဲ႕ ပြင့္ေနတဲ့ဖက္ကို အရည္ေတြ မယိုစိမ့္ရေအာင္ ေသခ်ာခ်ည္ေႏွာင္ပါ။ တစ္႐ႈးစကၠဴတစ္ခုနဲ႔ ထုပ္ပိုးၿပီး အမႈိက္ပံုးထဲကို စြန္႔ပစ္ပါ။ ေရဆြဲအိမ္သာထဲကို မစြန္႔ပစ္ပါနဲ႔။



Post a Comment

Blogger Disqus

Comment ေပးရန္ ညာဘက္ေထာင့္မွ Blogger or Facebook or Disqus ကုိႏွိပ္ပါ။

Voted This Post

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...