စုံတြဲမ်ားဖတ္ဖို ့ အေမးအေျဖ ( က်န္းမာေရး ဗဟုသုတ )

၁၈ ႏွစ္ျပည့္မွ ဖတ္ပါ

1. ရာသီေသြးဆင္းၿပီး (၇) ရက္အတြင္း ကေလးမရႏွိင္ဘူး

2. အသက္ငယ္သူေတြနဲ႔ ဆက္ဆံတာႏွင့္ Feeling ကြာျခားမႈ ရွိပါသလား

3. သူနဲ႔ ေနတဲ့အခါတိုင္းမွာ အရမ္း တက္ၾကြေနၿပီး

4. အဲတာ G-spot ျဖစ္ႏွိင္မလား

5. သားအိမ္မ်ား က်ေနပါသလား

6. ကေလးရရွိျခင္း မရွိေသးပါ

7. ေၾကာ္ၿငာထားတဲ့ ေဆးေတြ ေသာက္ရင္ အိမ္ေထာင္က်တဲ့အခါ

8. I have a problem when having sex with my husband

Q 1: ကၽြန္ေတာ္တို႔ မဂၤလာေဆာင္အျပီးမွာ ၄ ရက္ေလာက္ေတာ့ အမ်ဳိးသမီးက ရာသီေသြးဆင္းတယ္ဗ်ာ။ ကၽြန္ေတာ္ သိတာက ရာသီေသြးဆင္းၿပီး (၇) ရက္အတြင္း ကေလးမရႏွိင္ဘူး။ (၇) ရက္ေျမာက္မွ ကေလးရႏွိင္တာ ဟုတ္ပါတယ္ေနာ္။ (၇) ရက္ေျမာက္ၿပီး အမ်ဳိးသမီး နဲ႔ (၆) ရက္ပဲ အတူတူေနရတယ္ဗ်။ အဲ့ဒီလို အေျခေနမ်ဳိးမွာ ကေလးရႏွိင္ဖို႔ဆိုတာ ရာခိုင္ႏႈန္း ဘယ္ေလာက္ရွိပါသလဲ။

A: ရက္ေရွာင္နည္း Calendar method of birth control ထင္တာ မွန္ပါတယ္။ ေရွ႕-ေနာက္ ၇ ရက္စီလို႔ အၾကမ္းဖ်င္း ေျပာႏိုင္တယ္။ နဲနဲ ပိုတိက်ရရင္ ရာသီစလာတဲ့ေန႔ကေန ေရတြက္ျပီး၊ (၇) ရက္စီျဖစ္တယ္။ ဘယ္ေလာက္ စိတ္ခ်ရသလဲ % ေျပာဘို႔ ခက္တယ္။ သုေတသနေတြက အမ်ိဳးမ်ိဳးရွိတယ္။ ရာသီစလာတဲ့ရက္နဲ႔ နီးေလးေလး စိတ္ခ်ရေလ ျဖစ္တယ္။ ၁-၂-၃ ရက္ေတြက ၁ဝဝ% လို႔ ေျပာႏိုင္တယ္။ ေနာက္ရက္ေတြမွာ တရက္ထက္ တရက္ % ေလွ်ာ့သြားမယ္။ မိန္းကေလး တဦးနဲ႔ တဦးက ရာသီရက္ေတြ မတူၾကဘူး။

Q 2: ကၽြန္ေတာ္အသက္ ၂၈ ႏွစ္၊ အမ်ဳိးသမီးကေတာ့ ၃၂ ပါ ဆရာ။ ဒီလို အသက္အပိုင္းအျခား ကြာေတာ့ အတူတူ လိင္ဆက္ဆံတဲ့အခါ အသက္ငယ္သူေတြနဲ႔ ဆက္ဆံတာႏွင့္ Feeling ကြာျခားမႈ ရွိပါသလားဆရာ။ ကၽြန္ေတာ္ သိပ္ မခံစားရသလိုပဲ။ ဘာေၾကာင့္လဲ ဆရာ။

A: အသက္ ကြာျခားမႈနဲ႔ သာယာမႈ ဆက္စပ္တာ မရွိဘူးေတာ့ မဟုတ္ပါ။ အသက္ ကြာတာမ်ားေလ ခံစားမႈ ကြာေလေပါ့။ ဒါေပမဲ့ Sexuality ဆိုတာ တေယာက္နဲ႔ တေယာက္ မတူသလို တေယာက္ထည္းလည္း တခ်ိန္နဲ႔ တခ်ိန္ မတူပါ။

Q 3: ကၽြန္မအသက္ ၁၉ ႏွစ္ ျပည့္ၿပီးပါၿပီ။ လိင္ဆက္ဆံမႈ ပထမ ႏွစ္ၾကိမ္၊ သံုးၾကိမ္မွာ ဘာမွ သိပ္မခံစားရေပမယ့္ ေနာက္ပိုင္းေတြမွာ သူ ပြတ္သတ္လိုက္ရံုနဲ႔ သူနဲ႔ ေနခ်င္မိလာပါတယ္။ သူနဲ႔ ေနတဲ့အခါတိုင္းမွာ အရမ္း တက္ၾကြေနၿပီး၊ သတိလက္လြတ္ ျဖစ္ေနတယ္။ ေနာက္ၿပီးမွ နာက်င္မႈကို ခံစားရတယ္။ ဒါကို ေရာဂါတစ္ခုလို ခံစားလာရတယ္။ အဲဒါ ဘာျဖစ္ေနတာပါလဲ။ အႏၱရာယ္ရွိႏိုင္လား။

A: အလြန္မတန္ ပံုမွန္ျဖစ္တာပါ။ ေရာဂါ မဟုတ္ပါ။ အရြယ္အရ လိင္စိတ္ တက္ၾကြလာေနခ်ိန္ျဖစ္တယ္။ ေဟာ္မုန္းေတြလဲ ႏိုးၾကားမႈ ေကာင္းေနတယ္။ ဘယ္မိန္းကေလးမဆို ကိုယ္စိတ္ခ် ယံုၾကည္သူ၊ ခ်စ္ခင္ႏွစ္သက္သူဆိုရင္ စိုးရိမ္စိတ္လဲ မရွိရင္ အဲလိုစိတ္ ျဖစ္ေပၚပါတယ္။

သတိလက္လႊတ္လိုအထိ ျဖစ္တာလဲ ပံုမွန္ပါဘဲ။ လူေတြရဲ႕ အာရံုခံစားမႈေတြ အာလံုးထဲမွာ ကာမဆႏၵဆိုတာ အၾကီးမားဆံုး တခုထဲမွာ ပါတယ္။ ငတ္-ၾကိဳက္-ငိုက္ ဆိုတာ ၾကားဘူးမွာေပါ့။ မရွက္သံုးပါး။

တခုေတာ့ သတိေပးခ်င္တယ္။ လက္ထပ္တာ မဟုတ္ေသးရင္ ကိုယ္က စိတ္ခ်ယံုၾကည္သူ။ ရည္မွန္းသူ၊ ေရာဂါ ကင္းရွင္းသူနဲ႔သာ စိတ္ကို လႊတ္ပါ။ လူ႔ဘဝဆိုတာ ရႈတ္ေထြး လြန္းလွတယ္။ ရွည္လွ်ားတယ္။ ထိန္းသင့္တဲ့အခါ ထိန္းပါေလ။ တဦးထဲနဲ႔ ဆိုရင္ေတာင္ သူက ကုိယ္ကို အထင္မေသးေစနဲ႔။ ဒါမွ ရည္ရွည္အတြက္ ေကာင္းမယ္။

Q 4: အတူတူေနခ်ိ္န္မွာ သူ႔ကိုေတာ့ ဦးစားေပးၿပီး ေက်ႏွပ္ေစေအာင္ လုပ္ေပးခဲ့ပါတယ္။ သူလည္း ခဏခဏၿပီးတယ္ ေျပာတယ္ဆရာ။ ၁ ရက္မွာ ၂ ေခါက္ေလာက္ပဲ ေနျဖစ္တာမ်ားပါတယ္။ အဲ့လို အမ်ဳိးသမီး ၿပီးခဲ့တဲ့ အႀကိမ္ထဲက တစ္ႀကိမ္မွာ သူနဲ႔ ခဏေလး ေနေနရတဲ့ အခ်ိန္မွာ သူၿပီးသြားတာ အရင္လိုမဟုတ္ပဲ တအား Feeling ျဖစ္သြားတယ္တဲ့။ အဲ့တာ G-spot ျဖစ္ႏွိင္မလား။ ဒါေတြ အားလံုးေပါင္းရင္ ကေလးရဖို႕ေသခ်ာသေလာက္ ျဖစ္ႏိုင္ပါသလားဗ်။

A: သာယာမႈ နဲ႔ ကိုယ္ဝန္ရွိတာ မဆက္စပ္ပါ။ အဓမၼက်င့္ခံရသူလည္း ကုိယ္ဝန္ရသြားတတ္တယ္။ G-spot အေၾကာင္း “Female Orgasm အမ်ိဳးသမီး ျပီးျခင္း” မွာ ေရးထားပါတယ္။

Q 5: သမီးက အိမ္ေထာင္သည္ပါ။ သမီးေလးတစ္ေယာက္ ေမြးထားပါတယ္။ ၂ ႏွစ္ရိွပါၿပီ။ ကေလး ေမြးတုန္းက မိန္းမကိုယ္ကို သူတို႔ ခ်ဳပ္တာ မေကာင္းလို႔လား မသိဘူး၊ က်ယ္ေနပါတယ္။ ၿပီးေတာ့ သားအိမ္ကလည္း မိန္းမကိုယ္ အဝနားမွာ ထြက္ခ်င္သလို ျဖစ္ေနပါတယ္။ ဘာမွ နာက်င္မႈ မရိွပါ။ သားအိမ္မ်ား က်ေနပါသလားဆရာ။

A: ထင္တာ ၂ မ်ိဳးလံုး ျဖစ္ေနႏိုင္တယ္။ (ေဆာရီး)။ ဒါေပမဲ့ မစိုးရိမ္ပါနဲ႔။ ကုလို႔-ျပင္လို႔ ရပါတယ္။ အိမ္ေထာင္သည္ အမ်ိဳးသမီး အေတာ္မ်ားမ်ား အဲလိုျဖစ္ေနတယ္။ တခ်ိဳ႕က ဆရာဝန္ တုိင္ပင္ရေကာင္းမွန္း မသိဘူး။

(၁) ေမြးလမ္းအဝ က်ယ္တယ္ ထင္တာ ျပင္ခ်ဳပ္လို႔ ရတယ္။ အခုကစျပီး ခြဲဘို႔ အခ်ိန္-ေနရာ ေရြးႏိုင္ပါျပီ။ ထံုေဆးနဲ႔ လုပ္မွာပါ။ အလြန္ဆုံး ခါးထံုေဆးနဲ႔ေပါ့။ မၾကာပါ။ ၅-၇ ရက္ ခ်ဳပ္ရိုး ေျဖမယ္။ အေတြ႕အၾကံဳရွိတဲ့ ဆရာဝန္နဲ႔ လုပ္ေစခ်င္တယ္။

(၂) သားအိမ္က်ခ်င္တာ ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္ပါ။ မပူပါနဲ႔။ ေရးျပီးသား ပို႔ေပးပါတယ္။ လုပ္ပါ။ ေသျခာေကာင္းလာပါမယ္။ ေနာင္ ကေလးေမြးတိုင္း ဂရုစိုက္ပါ။ ေနာက္ကေလးေတြ ေမြးလမ္းခ်ဲ႕စရာ မလိုတတ္ေတာ့ပါ။ ဒါေပမဲ့ ဆီးအိမ္-သားအိမ္ မက်ေအာင္၊ အေနအထိုင္ ဂရုစိုက္ပါ။ လိုေသးရင္ ေမးပါ။

“Pelvic floor exercises အမ်ိဳးသမီးတိုင္းအတြက္ ေလ့က်င့္ခန္း” ကို ဖတ္ပါ။

Q 6: အိမ္ေထာင္ျပဳတာ (႕႕႕႕႕) ရက္ေန႔ကပါ။ ပထမစရၿပီးကတည္းက အမ်ိဳးသမီးမွာ ကေလးယူခြင့္ မရွိတာနဲ႔ တားေဆး စားခဲ့ပါတယ္။ (၁) ႏွစ္ေလာက္ ၾကာပါတယ္။ အခု ၂ဝဝ၉ (၁ဝ) လပိုင္း ေလာက္ကစၿပီး တားေဆး မစားေတာ့ပါဘူး။ အခု ကေလးယူဘို႔ အတူဆက္ဆံေသာ္လည္း ကေလးရရွိျခင္း မရွိေသးပါ။ ကၽြန္ေတာ္မွာ အမ်ိဳးသမီးနဲ႔ ဆက္ဆံတဲ့အခါတိုင္း သုတ္လႊတ္တာ ေစာပါတယ္။ ခဏေလး အတြင္းမွာဘဲ ဆက္ဆံတာ ျပီးသြားတတ္ပါတယ္။ အိမ္ေထာင္သက္လည္း ရလာေတာ့ ကေလးလည္း လိုခ်င္ပါတယ္။ OG နဲ႔ တိုင္ပင္မလို႔ ဆံုးျဖတ္ထားပါတယ္။ ကၽြန္ေတာ့္ အမ်ိဳးသမီးက (႕႕႕႕႕) မွာ ကၽြန္ေတာ္က (႕႕႕႕႕) မွာပါ။ ကေလးရဖို႔အတြက္ အႀကံအဥာဏ္ေတာင္းတာပါ။ ဘယ္လိုျပဳမူေနထိုင္ရမယ္၊ ဘာေဆးဝါးေတြ သံုးစြဲရမယ္၊ ဘယ္လို ဆရာဝန္ေတြဆီမွာ တုိင္ပင္ရမယ္ဆိုတာေတြကို ျပန္ၾကားေပးေစခ်င္းပါတယ္။

A: ၁။ တားေဆးရပ္လိုက္ရင္ ကေလးရႏိုင္ပါတယ္။ သီအိုရီအရ ေျပာတာပါ။

၂။ သုတ္လႊတ္ေစာတာ စိတ္ စႏိုးစေနာင့္ မျဖစ္ပါနဲ႔။ ေရးျပီးသား စာတပုဒ္ အခ်ိန္ရရင္ ဖတ္ဘို႔ ထည့္ေပးလိုက္ပါတယ္။

၃။ ကေလးရဘို႔ OG ျပတာ ေကာင္းပါတယ္။ တခု သတိေပးထားခ်င္တာက တခ်ိဳ႕ Cases ေတြက အေတာ္ ခက္တတ္တယ္။ ဘယ္အထူးကုဆရာဝန္၊ အထူးကုဌာန၊ သိပ္ေခတ္မီ တိုင္းျပည္ေတြမွာေတာင္ မလြယ္တဲ့အခါ မလြယ္ပါ။ ဒီေခါင္းစဥ္အတြက္လဲ စာတပုဒ္ ထည့္လိုက္ပါတယ္။

“Early ejaculation သုတ္လႊတ္ေစာျခင္း”

“Infertility ကေလးမရႏိုင္ေသးျခင္း” ေတြကို ဖတ္ပါ။

Q 7: အင္တာနက္ဆုိက္ေတြမွာ ေၾကာ္ၿငာထားတဲ့ ေဆးနံမည္ေတြ ေတြ႔ရတယ္။ လိင္တံၾကီးတဲ့ ေဆးေတြပါ။ ကြ်န္ေတာ့္ ပစၥည္းက ေသးတယ္။ သာမန္ အရြယ္အစားေလာက္ေတာ့ ရွိခ်င္ပါတယ္။ စာေတြမွာ ေရးထားတာ ဖတ္ဘူးပါတယ္။ ၾကီးေအာင္လုပ္တာ ေဘးၿဖစ္ေစတတ္တဲ့ အေၾကာင္းေတြ၊ ေကာင္းက်ိဳးထက္ မေကာင္းက်ိဳးက ပိုမ်ားတယ္ ဆိုတာေတြ ကိုေတာ့ ဖတ္ဘူးပါတယ္။ အခုေၾကာၿငာထားတဲ့ ေဆးေတြ ေသာက္ရင္ အိမ္ေထာင္က်တဲ့အခါ ကေလးမရနိုင္တာတို႔ ၿပီးေတာ့ တၿခားကိစၥေတြ ၿဖစ္လာနုိင္မွာ စိုးရိမ္လို႔ပါ။ ဒီလိုေဆးမေသာက္သင့္ရင္ အႏၱရာယ္ ကင္းကင္းနဲ႔ ၾကီးနုိင္ေအာင္ ၿပဳလုပ္နုိင္မယ့္ နည္းလမ္းေလးရွိရင္ အၾကံေပးေစခ်င္ပါတယ္။

A: “Penis enlargement က်ားအဂၤါ ၾကီးေစျခင္း” ကို ဖတ္ပါ။

ေၾကာ္ညာတဲ့ ေဆးေတြ မေသာက္ေစခ်င္ပါ။ သဘာဝလိမ္းေဆးနဲ႔ ေလ့က်င္ခန္းက ျပႆနာမရွိပါ။ (မာစတာေဘးရွင္း) လုပ္တာလဲ ေလ့က်င့္ခန္းသေဘာ ျဖစ္တယ္။ စိတ္မပူေစခ်င္ပါ။ ကိုယ့္အေဖၚ ေက်နပ္ေစဘို႔ အရြယ္အစားထက္ နည္းနာနဲ႔ အခ်ိန္ ေပးႏိုင္တာေတြ ပိုလိုတယ္။ အရြယ္အစား ၾကီးလြန္းေၾကာင့္ နာေစတတ္လို႔ တခ်ိဳ႕ အေဖၚက သိပ္သေဘာမက်ဘူး။ ဓါတ္ပံုရိုက္ဘို႔ဘဲ ၾကီးတာ၊ ရွည္တာ အသံုးဝင္တယ္။ ေယာက္်ားမ်ားမ်ားနဲ႔ တေယာက္ျပီး တေယာက္ေနတဲ့ မိန္းမမ်ိဳးေတြက ၾကီး-ရွည္-ၾကာတာကို သေဘာက်ႏိုင္တယ္။

Jelqing Technique နည္းဆိုတာ ဘာသာျပန္ေရးရရင္ - ေရေႏြးခ်ိဳးပါ၊ ေရေႏြးဝတ္သံုးပါ။ ပိုးသန္႔တဲ့ ဆီတခုခု လိမ္းပါ။ အရင္းကေန အဖ်ားဆီ လက္တဖက္နဲ႔ ခပ္တင္းတင္း ကိုင္ျပီး၊ ဆြဲခ်ေပး။ လက္ကိုလဲ ဘယ္-ညာေျပာင္း၊ ၁၅ ၾကိမ္လုပ္ပါ။ သန္မာလာတာကို ၂ဝ-၄ဝ% အထိသာ ျဖစ္လာပါေစ။ ပိုမသြားေအာင္ နားပါ။ ဆီ ဆိုရာမွာ အိႏၵိယဆိုရင္ မံုညင္းဆီ၊ ေျမထဲပင္လယ္ေဒသမွာဆို သံလြင္ဆီ စသျဖင့္ သံုးတယ္။ သူတို႔အရပ္မွာ ေပါတာေတြကိုး။ ဗမာျပည္မွာ ႏွမ္းဆီ၊ အံုးဆီ၊ ၾကက္ဆူဆီ စတာေတြ သံုးႏိုင္ပါမယ္။ ဒီကိစၥအတြက္ သီးသန္႔ခြဲထားေပါ့။ မဟုတ္ရင္ မိႈေရာဂါဝင္တတ္တယ္။ ျပီးရင္ ဆပ္ျပာနဲ႔ ေဆးေၾကာပါ။ ၁၈ ႏွစ္ျပည့္မွ ဖတ္ပါ ။

By HIM