သင့္အေနနဲ႔ သင့္လက္တြဲေဖာ္နဲ႔ အိမ္ေထာင္ေရးသုခကို အျပည့္အဝခံစားလိုတယ္ ဆိုရင္ေတာ့ က်န္းမာဖို႔ အေရးၾကီးပါတယ္ ။ သင့္အေနနဲ႔ ခ်စ္တင္းေႏွာျပီးတဲ့အခါ ဆီးသြားေပးျခင္းလို သာမန္လုပ္ေဆာင္ခ်က္ေလးကေန ၾကီးစြာေသာ က်န္းမာေရး အက်ိဳးေက်းဇူးကို ရရွိေစမွာပါ ။ ဘာလို႔လည္းဆိုေတာ့ ခ်စ္တင္းေႏွာျပီး ဆီးသြားလိုက္ျခင္းဟာ ခႏၱာကိုယ္ကို ကူးစက္လာမယ့္ အႏၱရာယ္ရွိ ေရာဂါပိုးေတြကို ခုခံကာကြယ္ေပးႏိုင္ပါတယ္။
အတူေနျပီးရင္ အမ်ိဳးသားေရာ အမ်ိဳးသမီးေရာ ဆီးသြားဖို႔ကို မပ်င္းသင့္ပါဘူး ၊ ျဖစ္ႏိုင္ရင္ အေလ့အက်င့္ေလး လုပ္ထားသင့္ပါတယ္ ၊ အမ်ိဳးသမီးေတြအေနနဲ႔ ပိုျပီး အေရးၾကီးတာမို႔ PH care လို ဟာမ်ိဳးနဲ႔ေတာင္ သန္႔စင္မႈ ျပဳလုပ္သင့္ပါတယ္။
Credit to MyanBuzz
Post a Comment
Blogger Facebook DisqusComment ေပးရန္ ညာဘက္ေထာင့္မွ Blogger or Facebook or Disqus ကုိႏွိပ္ပါ။